『自分を越えろ!』
というのが、走り幅跳びのテーマである。

前回の記録をわかりやすくしておく。
友達とペアで記録しあうようにする。
ところが、いちいちメジャーなどで測る時間がもったいない。
それで、砂場に何本もひもを敷いておく。それを目安にすればよい。

走り幅跳び


【具体的な指導】

班でゲームのようにする。
目標は次の2点。
〇片足でふみきる。
〇両足で着地する。つまり、両足でゴム紐を踏むと得点できる。

1.5mのゴム紐をふめば、15点。
2mのゴム紐をふめば、20点。
2.5mのゴム紐をふめば、25点。

班で合計得点を合わせて、点数を記録していく。